Why do people want to thrive?

在Reddit上面問說是否有人跟我一樣? 有這種PTSD的症狀? 上面其實一半都是軍人，他們都是半夜被嚇醒，聽到鞭炮聲會緊張。 其他人則是各種不一樣的情況。有一個人回覆我，他說他對自己的理解是，自身體內有兩種模式，一個是 thrive，另一個是 survival，而自己的痛苦與難過是與 thrive 連結的，所以會一直處於 survival mode。

然後他寫了他那個過程

" Sometimes I’d load, chamber, unload, unchamber, reload the round, reload the gun, put the barrel to my head and squeeze the trigger til it clicked. Teasing myself with the possibility of permanently ending my pain."

我看著看著開始哭了起來，我何嘗不是有好多個夜晚都在想著如何結束這痛苦。 他接著說，他結婚了，也過得比較好，但還是很困難，但他能與thriving連結的比較多了。

"Keep crying those tears when they come. Don’t hold it inside. It’s like holding a ball underwater. Everybody can do it for a minute. Ten minutes maybe. But an hour? Hours? Days? Years? Eventually the ball gets out of your control and smacks you in the face"

我的內心大概就像他說得這樣吧。這樣的人生我也不知道活著做什麼，但我也知道我沒那種死的勇氣。

知道自身的狀態之後，我好像又更堅定一點，心裡知道，我真的要能復原，只能一點一滴的慢慢接觸這些 thriving 的事情。每次一接觸都會哭，但只要是我有好好的對待自己，好像就能接納一些這事情。